Pour certaines personnes et à certains moments de la vie, la psychothérapie en visioconférence peut être le cadre le plus accessible, le plus confortable ou le plus adapté à votre quotidien.
La question qui m’est le plus souvent posée concerne l’EMDR : est-il possible de réaliser une thérapie EMDR à distance ?
Oui. Les thérapies que je propose au cabinet se déroulent de la même façon en visioconférence. Pour l'EMDR, les stimulations bilatérales peuvent être visuelles/oculaires ou sensorielles, notamment à travers des auto-tapotements guidés.
Comme pour toute psychothérapie, l’essentiel est que le cadre choisi vous convienne et qu’il soutienne au mieux votre engagement dans le travail thérapeutique.
Les rendez-vous que je propose en visio sont essentiellement les jeudis, entre 10h et 17h.